Ha koll på vad du har på tallriken
Champinjon
Kalorier och näringsvärden
konserverad, avrunnen
43
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Kolh.3,2 g
Fett0,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 43 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kolhydrater 3,2 g 1%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 0,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 5,5 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,8 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 8,3 g | 4,8 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 11 g | 6,5 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 14 g | 8,1 g | 2 g |
Liknande livsmedel
- Vit champinjonvit, tillagad, utan olja, utan salt38 kcal / 100 g
- Svampkonserverad i saltlake, avrunnen21 kcal / 100 g
- Vit champignonrått22 kcal / 100 g
- Vita champinjonerråa22 kcal / 100 g
- Konserverad svampavrunna fasta beståndsdelar25 kcal / 100 g
- Svamparkokta, avrunna28 kcal / 100 g
- Blandad svampkonserverade, avrunna42 kcal / 100 g
- Stensoppkonserverad, avrunnen57 kcal / 100 g
- Champinjonerråa24 kcal / 100 g
- Shiitakesvampkonserverad, avrunnen37 kcal / 100 g
Frågor om Champinjon
Hur många kalorier innehåller 100 g Champinjon?
100 g Champinjon innehåller 43 kcal, med 5,5 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Champinjon?
50 g Champinjon innehåller 22 kcal, med 2,8 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Champinjon?
150 g Champinjon innehåller 65 kcal, med 8,3 g protein, 4,8 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Champinjon?
200 g Champinjon innehåller 86 kcal, med 11 g protein, 6,5 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Champinjon?
250 g Champinjon innehåller 108 kcal, med 14 g protein, 8,1 g kolhydrater och 2 g fett.
Källa: BLS (Germany) K701902 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
