Ha koll på vad du har på tallriken
Champinjon
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, stuvad
50
kalorierkcal per 100 g
Protein6,5 g
Kolh.5,1 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Kolhydrater 5,1 g 2%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sockerarter 0,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 6,5 g | 5,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3,2 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 9,7 g | 7,7 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 13 g | 10 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 16 g | 13 g | 1,2 g |
Liknande livsmedel
- Vit champinjonkokt, med persilja, svartpeppar, smör, med salt97 kcal / 100 g
- Vit champignonrått22 kcal / 100 g
- Vita champinjonerråa22 kcal / 100 g
- Blandad svampstuvade, djupfrysta60 kcal / 100 g
- Svampkonserverad i saltlake, avrunnen21 kcal / 100 g
- Champinjonerråa24 kcal / 100 g
- Inlagda champinjonerstuvade i ättika, inlagda i rapsolja159 kcal / 100 g
- Champinjonsoppaav färska champinjoner40 kcal / 100 g
- Svamparkokta, avrunna28 kcal / 100 g
- Vitlökdjupfryst, stuvad105 kcal / 100 g
Frågor om Champinjon
Hur många kalorier innehåller 100 g Champinjon?
100 g Champinjon innehåller 50 kcal, med 6,5 g protein, 5,1 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Champinjon?
50 g Champinjon innehåller 25 kcal, med 3,2 g protein, 2,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Champinjon?
150 g Champinjon innehåller 75 kcal, med 9,7 g protein, 7,7 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Champinjon?
200 g Champinjon innehåller 100 kcal, med 13 g protein, 10 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Champinjon?
250 g Champinjon innehåller 125 kcal, med 16 g protein, 13 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Källa: BLS (Germany) K701242 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
