Ha koll på vad du har på tallriken
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 391 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kolhydrater 73 g 26%
- Fett 6,7 g 9%
- Mättat fett 2,5 g 13%
- Fiber 3,5 g 12%
- Sockerarter 32 g —
- Natrium 218 mg 9%
- Kolesterol 1,7 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 19,6 µg 2%
- Vitamin C 0,06 mg 0%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 164 µg 41%
- Vitamin B12 0,82 µg 34%
Mineraler
- Kalcium 71,5 mg 5%
- Järn 5,7 mg 32%
- Magnesium 49,1 mg 12%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 225 mg 5%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koppar 0,2 mg 22%
- Mangan 1,3 mg 59%
- Selen 7,1 µg 13%
- Jod 16,8 µg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 7,7 g | 73 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 3,8 g | 36 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 12 g | 109 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 15 g | 145 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 19 g | 182 g | 17 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified
Hur många kalorier innehåller 100 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified?
100 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified innehåller 391 kcal, med 7,7 g protein, 73 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified?
50 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified innehåller 196 kcal, med 3,8 g protein, 36 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified?
150 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified innehåller 587 kcal, med 12 g protein, 109 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified?
200 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified innehåller 782 kcal, med 15 g protein, 145 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified?
250 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified innehåller 978 kcal, med 19 g protein, 182 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33158 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
