Ha koll på vad du har på tallriken
Broccolicrämesoppa
Kalorier och näringsvärden
konserverad, koncentrerad, fettreducerad
57
kalorierkcal per 100 g
Protein2,1 g
Kolh.7,5 g
Fett1,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 57 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kolhydrater 7,5 g 3%
- Fett 1,7 g 2%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 2 g —
- Natrium 509 mg 22%
- Kolesterol 3,2 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 22 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0,04 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 28 mg 2%
- Järn 0,54 mg 3%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalium 166 mg 4%
- Zink 0,74 mg 7%
- Koppar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,1 g | 7,5 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 3,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,1 g | 11 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,2 g | 15 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 5,2 g | 19 g | 4,2 g |
Liknande livsmedel
- Broccoli- och ostsoppakonserverad, kondenserad, kommersiell87 kcal / 100 g
- Broccolisoppa med ostpå burk, koncentrerad87 kcal / 100 g
- Kycklingkrämsoppapå burk, koncentrerad90 kcal / 100 g
- Sellerisoppa med gräddepå burk, kondenserad, reducerad fetthalt, tillsatt vatten27 kcal / 100 g
- Champinjonkrämsoppacampbell's, koncentrerad81 kcal / 100 g
- Sellericrämesoppakonserverad, koncentrerad, fettsnål52 kcal / 100 g
- Kycklinggräddsoppapå burk, koncentrerad, reducerat natrium58 kcal / 100 g
- Svampsoppapå burk, koncentrerad, reducerat natrium52 kcal / 100 g
- Svampkrämsoppakonserverad, kondenserad, reducerat natrium, tillsatt vatten37 kcal / 100 g
- Krämig svampsoppakonserverad, koncentrerad, tillsatt 2% fettmjölk68 kcal / 100 g
Frågor om Broccolicrämesoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Broccolicrämesoppa?
100 g Broccolicrämesoppa innehåller 57 kcal, med 2,1 g protein, 7,5 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Broccolicrämesoppa?
50 g Broccolicrämesoppa innehåller 29 kcal, med 1 g protein, 3,7 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Broccolicrämesoppa?
150 g Broccolicrämesoppa innehåller 86 kcal, med 3,1 g protein, 11 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Broccolicrämesoppa?
200 g Broccolicrämesoppa innehåller 114 kcal, med 4,2 g protein, 15 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Broccolicrämesoppa?
250 g Broccolicrämesoppa innehåller 143 kcal, med 5,2 g protein, 19 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7386 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
