Ha koll på vad du har på tallriken
Bread stuffing made with egg
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 192 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 2,4 g 12%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 1,9 g —
- Natrium 458 mg 20%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 118 µg 13%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 12,4 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 38 µg 10%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
- Kolin 21,1 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 31 mg 2%
- Järn 0,99 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 47 mg 4%
- Kalium 71 mg 2%
- Zink 0,29 mg 3%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Selen 13 µg 24%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3,3 g | 17 g | 12 g |
| 1 portion | 170 g | 326 | 5,6 g | 29 g | 20 g |
| 2 portioner | 340 g | 653 | 11 g | 58 g | 41 g |
| ½ portion | 85 g | 163 | 2,8 g | 14 g | 10 g |
| 3 portioner | 510 g | 979 | 17 g | 87 g | 61 g |
| 4 portioner | 680 g | 1306 | 23 g | 115 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,7 g | 8,5 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 5 g | 26 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 6,6 g | 34 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 8,3 g | 42 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Bread stuffing177 kcal / 100 g
- Cornbread stuffing179 kcal / 100 g
- Dressing with meat and vegetables243 kcal / 100 g
- Dressing with oysters189 kcal / 100 g
- Turnover or breakfast pocket egg265 kcal / 100 g
- Pastry egg and cheese filled349 kcal / 100 g
- Cornmeal dressing with chicken or turkey and vegetables237 kcal / 100 g
- Pastry meat / poultry-filled341 kcal / 100 g
Frågor om Bread stuffing made with egg
Hur många kalorier innehåller 100 g Bread stuffing made with egg?
100 g Bread stuffing made with egg innehåller 192 kcal, med 3,3 g protein, 17 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (170 g) Bread stuffing made with egg?
1 portion (170 g) Bread stuffing made with egg innehåller 326 kcal, med 5,6 g protein, 29 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (340 g) Bread stuffing made with egg?
2 portioner (340 g) Bread stuffing made with egg innehåller 653 kcal, med 11 g protein, 58 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (85 g) Bread stuffing made with egg?
½ portion (85 g) Bread stuffing made with egg innehåller 163 kcal, med 2,8 g protein, 14 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (510 g) Bread stuffing made with egg?
3 portioner (510 g) Bread stuffing made with egg innehåller 979 kcal, med 17 g protein, 87 g kolhydrater och 61 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (680 g) Bread stuffing made with egg?
4 portioner (680 g) Bread stuffing made with egg innehåller 1306 kcal, med 23 g protein, 115 g kolhydrater och 81 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bread stuffing made with egg?
50 g Bread stuffing made with egg innehåller 96 kcal, med 1,7 g protein, 8,5 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bread stuffing made with egg?
150 g Bread stuffing made with egg innehåller 288 kcal, med 5 g protein, 26 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 51182020 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
