Ha koll på vad du har på tallriken
Bit-O'-Honey tuggummi-godis
Kalorier och näringsvärden
godis, nestle
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 388 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 81 g 29%
- Fett 7,5 g 10%
- Mättat fett 5,5 g 28%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 48 g —
- Natrium 295 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
- Kolin 2,5 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 35 mg 3%
- Järn 0,2 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 28 mg 2%
- Kalium 44 mg 1%
- Zink 0,49 mg 4%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 1,3 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 2 g | 81 g | 7,5 g |
| 1 portion | 40 g | 155 | 0,8 g | 32 g | 3 g |
| 2 portioner | 80 g | 310 | 1,6 g | 65 g | 6 g |
| ½ portion | 20 g | 78 | 0,4 g | 16 g | 1,5 g |
| 3 portioner | 120 g | 466 | 2,4 g | 97 g | 9 g |
| 4 portioner | 160 g | 621 | 3,2 g | 129 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 1 g | 40 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 3 g | 121 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 4 g | 161 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 5 g | 202 g | 19 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Bit-O'-Honey tuggummi-godis
Är Bit-O'-Honey tuggummi eller segt godis?
Det är segt, taffyliknande godis – inte tuggummi. Det förknippas med honung och små bitar mandel, och konsistensen är gjord för att tuggas.
Hur förvarar du Bit-O'-Honey så att bitarna inte klibbar ihop?
Lägg bitarna i en lufttät burk på en sval, torr plats, gärna kvar i sina omslag. Värme gör det sega godiset mjukare och klibbigare.
Kan du hacka Bit-O'-Honey i kakor eller glass?
Ja. Klipp eller hacka bitarna smått och blanda ner dem i kakdeg eller strö dem över glass; lägg dem gärna ovanpå kakorna mot slutet av gräddningen så att de inte smälter ut helt.
Vad kan du ersätta Bit-O'-Honey med?
Prova mjuk honungskola med mandel eller hackad mandelnougat. Smaken och segheten blir inte exakt densamma, men båda ger en söt, nötig bit i bakverk och desserter.
Hur mycket Bit-O'-Honey är en vanlig portion?
Sex bitar väger omkring 40 g och ger 155 kcal. Eftersom godiset är segt och sött kan du också ta en eller två bitar åt gången.
Varför är Bit-O'-Honey så segt?
Det görs som ett segt, taffyliknande godis där honungssmaken och mandelbitarna blandas in i en mjuk massa. Det är den sega konsistensen – inte gummi som i tuggummi – som gett godiset dess karaktär.
Källa: USDA FoodData Central 167564 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
