Ha koll på vad du har på tallriken
Béchamelsås
Kalorier och näringsvärden
vit redningssås
122
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Kolh.8,1 g
Fett8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kolhydrater 8,1 g 3%
- Fett 8 g 10%
- Mättat fett 3 g 15%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 5,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4,3 g | 8,1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 4,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6,5 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8,6 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 11 g | 20 g | 20 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Béchamelsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Béchamelsås?
100 g Béchamelsås innehåller 122 kcal, med 4,3 g protein, 8,1 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Béchamelsås?
50 g Béchamelsås innehåller 61 kcal, med 2,2 g protein, 4,1 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Béchamelsås?
150 g Béchamelsås innehåller 183 kcal, med 6,5 g protein, 12 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Béchamelsås?
200 g Béchamelsås innehåller 244 kcal, med 8,6 g protein, 16 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Béchamelsås?
250 g Béchamelsås innehåller 305 kcal, med 11 g protein, 20 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: slv 1985 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
