Ha koll på vad du har på tallriken
Barnmat sötpotatis och kyckling
Kalorier och näringsvärden
barnmat, middag, puréad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 74 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kolhydrater 9,7 g 4%
- Fett 2,2 g 3%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 2,7 g —
- Natrium 22 mg 1%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 216 µg 24%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,58 mg 4%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1 mg 7%
- Pantotensyra (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Kolin 11,8 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 30 mg 2%
- Järn 0,45 mg 3%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 0,37 mg 3%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 1,7 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,5 g | 9,7 g | 2,2 g |
| 1 portion | 16 g | 12 | 0,4 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 2 portioner | 32 g | 24 | 0,8 g | 3,1 g | 0,7 g |
| ½ portion | 8 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 48 g | 36 | 1,2 g | 4,7 g | 1 g |
| 4 portioner | 64 g | 47 | 1,6 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,3 g | 4,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3,8 g | 15 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5 g | 20 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 6,3 g | 24 g | 5,4 g |
Liknande livsmedel
- SötpotatisbarnmatBarnmat, grönsaker, sötpotatis, puréad57 kcal / 100 g
- Barnmat middag med kyckling och grönsakerpuréad59 kcal / 100 g
- Barnmat majs och sötpotatis puréadpuréad68 kcal / 100 g
- Grönsaker och kyckling för barnbarnmat, middag, junior53 kcal / 100 g
- Sötpotatisbarnmat juniorBarnmat, grönsaker, sötpotatis, junior60 kcal / 100 g
- Kyckling med grönsaker för barnmatpå burk eller fryst, alla stadier73 kcal / 100 g
- Puréade grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, puréade77 kcal / 100 g
- Puréad barnmat med kalkon och grönsakerpuréad48 kcal / 100 g
- Blandad grönsaksbarnmatbarnmat, middag, silade/puréade41 kcal / 100 g
- Kycklinggryta för småbarnsmåbarn78 kcal / 100 g
Frågor om Barnmat sötpotatis och kyckling
Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat sötpotatis och kyckling?
100 g Barnmat sötpotatis och kyckling innehåller 74 kcal, med 2,5 g protein, 9,7 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (16 g) Barnmat sötpotatis och kyckling?
1 portion (16 g) Barnmat sötpotatis och kyckling innehåller 12 kcal, med 0,4 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (32 g) Barnmat sötpotatis och kyckling?
2 portioner (32 g) Barnmat sötpotatis och kyckling innehåller 24 kcal, med 0,8 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (8 g) Barnmat sötpotatis och kyckling?
½ portion (8 g) Barnmat sötpotatis och kyckling innehåller 6 kcal, med 0,2 g protein, 0,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (48 g) Barnmat sötpotatis och kyckling?
3 portioner (48 g) Barnmat sötpotatis och kyckling innehåller 36 kcal, med 1,2 g protein, 4,7 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (64 g) Barnmat sötpotatis och kyckling?
4 portioner (64 g) Barnmat sötpotatis och kyckling innehåller 47 kcal, med 1,6 g protein, 6,2 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat sötpotatis och kyckling?
50 g Barnmat sötpotatis och kyckling innehåller 37 kcal, med 1,3 g protein, 4,9 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat sötpotatis och kyckling?
150 g Barnmat sötpotatis och kyckling innehåller 111 kcal, med 3,8 g protein, 15 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173521 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
