Ha koll på vad du har på tallriken
Barnmat middag med kyckling och grönsaker
Kalorier och näringsvärden
puréad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 59 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kolhydrater 6,3 g 2%
- Fett 1,7 g 2%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sockerarter 1,6 g —
- Natrium 24 mg 1%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 207 µg 23%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,72 mg 5%
- Pantotensyra (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 9,7 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 27 mg 2%
- Järn 0,53 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 47 mg 4%
- Kalium 158 mg 3%
- Zink 0,48 mg 4%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 2,8 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,5 g | 6,3 g | 1,7 g |
| 1 portion | 256 g | 151 | 6,3 g | 16 g | 4,4 g |
| 2 portioner | 512 g | 302 | 13 g | 32 g | 8,9 g |
| ½ portion | 128 g | 76 | 3,2 g | 8,1 g | 2,2 g |
| 3 portioner | 768 g | 453 | 19 g | 49 g | 13 g |
| 4 portioner | 1024 g | 604 | 25 g | 65 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,2 g | 3,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,7 g | 9,5 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,9 g | 13 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 6,2 g | 16 g | 4,3 g |
Liknande livsmedel
- Barnmat middag med kyckling nudlar och grönsakerpuréad63 kcal / 100 g
- Barnmat med kycklingsoppapuréad50 kcal / 100 g
- Kyckling med grönsaker för barnmatpå burk eller fryst, alla stadier73 kcal / 100 g
- Puréad barnmat med kalkon och grönsakerpuréad48 kcal / 100 g
- Grönsaker och kyckling för barnbarnmat, middag, junior53 kcal / 100 g
- Blandad grönsaksbarnmatbarnmat, middag, silade/puréade41 kcal / 100 g
- Kyckling med ris eller korn och grönsaker för barnmatpå burk eller fryst, alla stadier73 kcal / 100 g
- Kycklinggryta för småbarnsmåbarn78 kcal / 100 g
- Puréad barnmat med kalkon nudlar och grönsakerpuréad44 kcal / 100 g
- Puréade grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, puréade77 kcal / 100 g
Frågor om Barnmat middag med kyckling och grönsaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat middag med kyckling och grönsaker?
100 g Barnmat middag med kyckling och grönsaker innehåller 59 kcal, med 2,5 g protein, 6,3 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (256 g) Barnmat middag med kyckling och grönsaker?
1 portion (256 g) Barnmat middag med kyckling och grönsaker innehåller 151 kcal, med 6,3 g protein, 16 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (512 g) Barnmat middag med kyckling och grönsaker?
2 portioner (512 g) Barnmat middag med kyckling och grönsaker innehåller 302 kcal, med 13 g protein, 32 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (128 g) Barnmat middag med kyckling och grönsaker?
½ portion (128 g) Barnmat middag med kyckling och grönsaker innehåller 76 kcal, med 3,2 g protein, 8,1 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (768 g) Barnmat middag med kyckling och grönsaker?
3 portioner (768 g) Barnmat middag med kyckling och grönsaker innehåller 453 kcal, med 19 g protein, 49 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1024 g) Barnmat middag med kyckling och grönsaker?
4 portioner (1024 g) Barnmat middag med kyckling och grönsaker innehåller 604 kcal, med 25 g protein, 65 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat middag med kyckling och grönsaker?
50 g Barnmat middag med kyckling och grönsaker innehåller 30 kcal, med 1,2 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat middag med kyckling och grönsaker?
150 g Barnmat middag med kyckling och grönsaker innehåller 89 kcal, med 3,7 g protein, 9,5 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173498 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
