Ha koll på vad du har på tallriken
Barnmat med butternutpumpa och majs
Kalorier och näringsvärden
barnmat, grönsaker, butternutpumpa och majs
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 7,3 g 3%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 2,9 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 140 µg 16%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,56 mg 4%
- Pantotensyra (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,5 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 32 mg 2%
- Järn 0,4 mg 2%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 352 mg 7%
- Zink 0,3 mg 3%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2 g | 7,3 g | 0,6 g |
| 1 portion | 113 g | 57 | 2,3 g | 8,2 g | 0,7 g |
| 2 portioner | 226 g | 113 | 4,5 g | 16 g | 1,4 g |
| ½ portion | 56,5 g | 28 | 1,1 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 3 portioner | 339 g | 170 | 6,8 g | 25 g | 2 g |
| 4 portioner | 452 g | 226 | 9 g | 33 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 3 g | 11 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 4 g | 15 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 5 g | 18 g | 1,5 g |
Liknande livsmedel
- Barnmat med passerad squashBarnmat, grönsaker, squash, puréad28 kcal / 100 g
- Barnmat med squash juniorBarnmat, grönsaker, squash, junior24 kcal / 100 g
- Puréad krämig majs barnmatbarnmat, grönsaker, majs, krämig, puréad57 kcal / 100 g
- Krämig majs barnmat juniorbarnmat, grönsaker, majs, krämig, junior65 kcal / 100 g
- GERBER barnmat äpple morot och pumpa2:a stadiet, ekologisk64 kcal / 100 g
- Blandad grönsaksbarnmatbarnmat, middag, junior34 kcal / 100 g
- SötpotatisbarnmatBarnmat, grönsaker, sötpotatis, puréad57 kcal / 100 g
- Grönsaker och kyckling för barnbarnmat, middag, junior53 kcal / 100 g
- Puréade grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, puréade77 kcal / 100 g
- Sötpotatisbarnmat juniorBarnmat, grönsaker, sötpotatis, junior60 kcal / 100 g
Frågor om Barnmat med butternutpumpa och majs
Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat med butternutpumpa och majs?
100 g Barnmat med butternutpumpa och majs innehåller 50 kcal, med 2 g protein, 7,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (113 g) Barnmat med butternutpumpa och majs?
1 portion (113 g) Barnmat med butternutpumpa och majs innehåller 57 kcal, med 2,3 g protein, 8,2 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (226 g) Barnmat med butternutpumpa och majs?
2 portioner (226 g) Barnmat med butternutpumpa och majs innehåller 113 kcal, med 4,5 g protein, 16 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (56,5 g) Barnmat med butternutpumpa och majs?
½ portion (56,5 g) Barnmat med butternutpumpa och majs innehåller 28 kcal, med 1,1 g protein, 4,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (339 g) Barnmat med butternutpumpa och majs?
3 portioner (339 g) Barnmat med butternutpumpa och majs innehåller 170 kcal, med 6,8 g protein, 25 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (452 g) Barnmat med butternutpumpa och majs?
4 portioner (452 g) Barnmat med butternutpumpa och majs innehåller 226 kcal, med 9 g protein, 33 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat med butternutpumpa och majs?
50 g Barnmat med butternutpumpa och majs innehåller 25 kcal, med 1 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat med butternutpumpa och majs?
150 g Barnmat med butternutpumpa och majs innehåller 75 kcal, med 3 g protein, 11 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173510 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
