Ha koll på vad du har på tallriken
Barnmat med broccoli, potatis och ost
Kalorier och näringsvärden
barnmat, grönsaker, på burk, broccoli och potatis med ost
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kolhydrater 6,8 g 2%
- Fett 1,6 g 2%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 0,8 g —
- Natrium 36 mg 2%
- Kolesterol 5,3 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Kolin 5,8 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 43 mg 3%
- Järn 0,49 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 55 mg 4%
- Kalium 133 mg 3%
- Zink 0,42 mg 4%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 3,9 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3 g | 6,8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 3,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,5 g | 10 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6 g | 14 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 7,5 g | 17 g | 4,1 g |
Liknande livsmedel
- Barnmat med potatis och broccolipå burk, från 4 månader80 kcal / 100 g
- Mosad cheddar-potatis och broccoli för småbarnBarnmat, mosad cheddar potatis och broccoli, småbarn48 kcal / 100 g
- Barnmat pasta med ost och grönsakerbarnmat, middag, på burk100 kcal / 100 g
- SötpotatisbarnmatBarnmat, grönsaker, sötpotatis, puréad57 kcal / 100 g
- Makaroner med ost för småbarnBarnmat, makaroner med ost, småbarn82 kcal / 100 g
- Sötpotatisbarnmat juniorBarnmat, grönsaker, sötpotatis, junior60 kcal / 100 g
- Puréade grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, puréade77 kcal / 100 g
- Blandad grönsaksbarnmatbarnmat, middag, junior34 kcal / 100 g
- Barnefterrätt fruktbarnmat, på burk79 kcal / 100 g
Frågor om Barnmat med broccoli, potatis och ost
Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat med broccoli, potatis och ost?
100 g Barnmat med broccoli, potatis och ost innehåller 50 kcal, med 3 g protein, 6,8 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat med broccoli, potatis och ost?
50 g Barnmat med broccoli, potatis och ost innehåller 25 kcal, med 1,5 g protein, 3,4 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat med broccoli, potatis och ost?
150 g Barnmat med broccoli, potatis och ost innehåller 75 kcal, med 4,5 g protein, 10 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Barnmat med broccoli, potatis och ost?
200 g Barnmat med broccoli, potatis och ost innehåller 100 kcal, med 6 g protein, 14 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Barnmat med broccoli, potatis och ost?
250 g Barnmat med broccoli, potatis och ost innehåller 125 kcal, med 7,5 g protein, 17 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7530 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
