Ha koll på vad du har på tallriken
Aubergine
Kalorier och näringsvärden
grillad
38
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Kolh.6 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 38 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kolhydrater 6 g 2%
- Fett 0,4 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sockerarter 5,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,7 g | 9,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,2 g | 12 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,8 g | 15 g | 0,9 g |
Liknande livsmedel
- Grillad auberginei olja, konserv, avrunnen231 kcal / 100 g
- Aubergine stekt m. olja el. flytande margarin saltstekt med olja eller flytande margarin samt salt74 kcal / 100 g
- Lökgrillad54 kcal / 100 g
- Squashgrillad46 kcal / 100 g
- Aubergenesalladtillagad, med citronmarinad166 kcal / 100 g
- Aubergineskivorstekt159 kcal / 100 g
- Tomatgrillad32 kcal / 100 g
Frågor om Aubergine
Hur många kalorier innehåller 100 g Aubergine?
100 g Aubergine innehåller 38 kcal, med 1,1 g protein, 6 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Aubergine?
50 g Aubergine innehåller 19 kcal, med 0,6 g protein, 3 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Aubergine?
150 g Aubergine innehåller 57 kcal, med 1,7 g protein, 9,1 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Aubergine?
200 g Aubergine innehåller 76 kcal, med 2,2 g protein, 12 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Aubergine?
250 g Aubergine innehåller 95 kcal, med 2,8 g protein, 15 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Källa: BLS (Germany) G510172 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat