Ha koll på vad du har på tallriken
ansjovisfiléer
Kalorier och näringsvärden
konserverad
203
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Kolh.20 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 203 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 2,8 g 14%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 19 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 8 g | 20 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4 g | 10 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 12 g | 30 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 16 g | 40 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 20 g | 50 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Ansjoviskonserverad216 kcal / 100 g
- Sardeller konserv.konserverad170 kcal / 100 g
- Ansjovisfiléfärsk179 kcal / 100 g
- Anchovis i oljakonserverad208 kcal / 100 g
- Rökt ansjovisfilé226 kcal / 100 g
- Europeisk ansjovisrå131 kcal / 100 g
- Ansjovis skarpsill konserv.konserverad215 kcal / 100 g
- Stekt ansjovisstekt137 kcal / 100 g
- Sardinfilésaltvattens-, konserverad i olja277 kcal / 100 g
Frågor om ansjovisfiléer
Hur många kalorier innehåller 100 g ansjovisfiléer?
100 g ansjovisfiléer innehåller 203 kcal, med 8 g protein, 20 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g ansjovisfiléer?
50 g ansjovisfiléer innehåller 102 kcal, med 4 g protein, 10 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g ansjovisfiléer?
150 g ansjovisfiléer innehåller 305 kcal, med 12 g protein, 30 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g ansjovisfiléer?
200 g ansjovisfiléer innehåller 406 kcal, med 16 g protein, 40 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g ansjovisfiléer?
250 g ansjovisfiléer innehåller 508 kcal, med 20 g protein, 50 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: mvt 04.086 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
