Ha koll på vad du har på tallriken
ananasjuice
Kalorier och näringsvärden
fryst koncentrat, osötat, utspätt med 3 delar vatten
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 51 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kolhydrater 12 g 5%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 12 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 12 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,3 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 13 mg 1%
- Järn 0,16 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 132 mg 3%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 1 mg 46%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,4 g | 13 g | 0 g |
| 1 portion | 250 g | 128 | 1 g | 31 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 500 g | 255 | 2 g | 62 g | 0,2 g |
| ½ portion | 125 g | 64 | 0,5 g | 16 g | 0 g |
| 3 portioner | 750 g | 383 | 3 g | 94 g | 0,2 g |
| 4 portioner | 1000 g | 510 | 4 g | 125 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,6 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,8 g | 25 g | 0,1 g |
Liknande livsmedel
- Appelsin- och ananasjuice51 kcal / 100 g
- Äppeljuicefryst koncentrat, utspädd, utan tillsatt C-vitamin47 kcal / 100 g
- Koncentrerad fruktjuicekoncentrerad, utspädd i förhållandet 1:1317 kcal / 100 g
- Äppeljuicekoncentratfryst, osötad, utspädd med 3 volymer vatten, utan tillsatt askorbinsyra47 kcal / 100 g
- Appelsinjuicekoncentratfryst, osötad, utspädd med 3 delar vatten, med tillsatt kalcium37 kcal / 100 g
- Ananasrå44 kcal / 100 g
- Vindruvsjuicefryst koncentrat, tillsatt socker och vitamin C, outspädd179 kcal / 100 g
- Appelsinjuicekonserverad, osötad47 kcal / 100 g
- Fryst ananasköttfryst33 kcal / 100 g
- Grapefruktjuicefryst koncentrat, outspädd146 kcal / 100 g
Frågor om ananasjuice
Hur många kalorier innehåller 100 g ananasjuice?
100 g ananasjuice innehåller 51 kcal, med 0,4 g protein, 13 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (250 g) ananasjuice?
1 portion (250 g) ananasjuice innehåller 128 kcal, med 1 g protein, 31 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (500 g) ananasjuice?
2 portioner (500 g) ananasjuice innehåller 255 kcal, med 2 g protein, 62 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (125 g) ananasjuice?
½ portion (125 g) ananasjuice innehåller 64 kcal, med 0,5 g protein, 16 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (750 g) ananasjuice?
3 portioner (750 g) ananasjuice innehåller 383 kcal, med 3 g protein, 94 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1000 g) ananasjuice?
4 portioner (1000 g) ananasjuice innehåller 510 kcal, med 4 g protein, 125 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g ananasjuice?
50 g ananasjuice innehåller 26 kcal, med 0,2 g protein, 6,2 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g ananasjuice?
150 g ananasjuice innehåller 77 kcal, med 0,6 g protein, 19 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169128 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
