Ha koll på vad du har på tallriken
Ananasjuice
Kalorier och näringsvärden
på burk, ej från koncentrat, osötad, med tillsatta vitaminer a, c och e
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 10 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 31,3 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 14 mg 1%
- Järn 0,26 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 132 mg 3%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,5 mg 22%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 portion | 250 g | 125 | 0,9 g | 30 g | 0,4 g |
| 2 portioner | 500 g | 250 | 1,8 g | 60 g | 0,7 g |
| ½ portion | 125 g | 63 | 0,5 g | 15 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 750 g | 375 | 2,7 g | 90 g | 1,1 g |
| 4 portioner | 1000 g | 500 | 3,6 g | 120 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,5 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,7 g | 24 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Appelsin- och ananasjuice51 kcal / 100 g
- Ananasrå44 kcal / 100 g
- Äppeljuicepå burk eller flaska, osötad, tillsatt kalcium och vitamin C och D48 kcal / 100 g
- Konserverad ananasvattenpack, fasta beståndsdelar och vätskor32 kcal / 100 g
- Druvjuicepå burk eller flaska, osötad, med tillsatt C-vitamin60 kcal / 100 g
- Appelsinjuicekonserverad, osötad47 kcal / 100 g
- Ananasnektar52 kcal / 100 g
- Fruktdryck med ananaskommersiell39 kcal / 100 g
- Ananas- och appelsindryckpå burk50 kcal / 100 g
- Druejuicepå burk eller flaska, osötad, utan tillsatt askorbinsyra60 kcal / 100 g
Frågor om Ananasjuice
Hur många kalorier innehåller 100 g Ananasjuice?
100 g Ananasjuice innehåller 50 kcal, med 0,4 g protein, 12 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (250 g) Ananasjuice?
1 portion (250 g) Ananasjuice innehåller 125 kcal, med 0,9 g protein, 30 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (500 g) Ananasjuice?
2 portioner (500 g) Ananasjuice innehåller 250 kcal, med 1,8 g protein, 60 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (125 g) Ananasjuice?
½ portion (125 g) Ananasjuice innehåller 63 kcal, med 0,5 g protein, 15 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (750 g) Ananasjuice?
3 portioner (750 g) Ananasjuice innehåller 375 kcal, med 2,7 g protein, 90 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1000 g) Ananasjuice?
4 portioner (1000 g) Ananasjuice innehåller 500 kcal, med 3,6 g protein, 120 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ananasjuice?
50 g Ananasjuice innehåller 25 kcal, med 0,2 g protein, 6 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ananasjuice?
150 g Ananasjuice innehåller 75 kcal, med 0,5 g protein, 18 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168205 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
