بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بایتهای گیلاسی توئیزلرز
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۸ kcal —
- پروتئین ۳ g 6%
- کربوهیدرات ۷۹ g 29%
- چربی ۱٫۷ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 1%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- سدیم ۲۶۱ mg 11%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲ mg 1%
- آهن ۰٫۵۵ mg 3%
- فسفر ۴۷ mg 4%
- پتاسیم ۱۴ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 338 | ۳ g | ۷۹ g | ۱٫۷ g |
| 1 وعده | ۴۰ g | 135 | ۱٫۲ g | ۳۲ g | ۰٫۷ g |
| 2 وعده | ۸۰ g | 270 | ۲٫۴ g | ۶۳ g | ۱٫۴ g |
| ½ وعده | ۲۰ g | 68 | ۰٫۶ g | ۱۶ g | ۰٫۳ g |
| 3 وعده | ۱۲۰ g | 406 | ۳٫۶ g | ۹۵ g | ۲ g |
| 4 وعده | ۱۶۰ g | 541 | ۴٫۸ g | ۱۲۷ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 169 | ۱٫۵ g | ۴۰ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 507 | ۴٫۵ g | ۱۱۹ g | ۲٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 676 | ۵٫۹ g | ۱۵۹ g | ۳٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 845 | ۷٫۴ g | ۱۹۸ g | ۴٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ بایتهای گیلاسی توئیزلرز
در 100 g (۱۰۰ g) بایتهای گیلاسی توئیزلرز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بایتهای گیلاسی توئیزلرز دارای 338 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در 1 وعده (۴۰ g) بایتهای گیلاسی توئیزلرز چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۴۰ g) بایتهای گیلاسی توئیزلرز دارای 135 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در 2 وعده (۸۰ g) بایتهای گیلاسی توئیزلرز چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۸۰ g) بایتهای گیلاسی توئیزلرز دارای 270 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ½ وعده (۲۰ g) بایتهای گیلاسی توئیزلرز چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲۰ g) بایتهای گیلاسی توئیزلرز دارای 68 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در 3 وعده (۱۲۰ g) بایتهای گیلاسی توئیزلرز چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۲۰ g) بایتهای گیلاسی توئیزلرز دارای 406 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در 4 وعده (۱۶۰ g) بایتهای گیلاسی توئیزلرز چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۶۰ g) بایتهای گیلاسی توئیزلرز دارای 541 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g بایتهای گیلاسی توئیزلرز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بایتهای گیلاسی توئیزلرز دارای 169 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g بایتهای گیلاسی توئیزلرز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بایتهای گیلاسی توئیزلرز دارای 507 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۱۱۹ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 167563 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر