بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۷ g 5%
- کربوهیدرات ۴ g 1%
- چربی ۴ g 5%
- چربی اشباع ۲٫۵ g 13%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۱ g —
- سدیم ۴۱۹ mg 18%
- کلسترول ۹٫۶ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵۶٫۵ µg 6%
- ویتامین C ۹٫۵ mg 11%
- ویتامین D ۰٫۰۵ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۵۱ mg 3%
- ویتامین K ۳٫۹ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
- نیاسین (B3) ۰٫۵۵ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۱۰ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۰۹ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۰٫۶ mg 5%
- آهن ۰٫۲۶ mg 1%
- منیزیم ۱۰٫۳ mg 2%
- فسفر ۷۵٫۲ mg 6%
- پتاسیم ۱۸۲ mg 4%
- روی ۰٫۲۵ mg 2%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۰۸ mg 4%
- سلنیوم ۱٫۷ µg 3%
- ید ۲٫۴ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 66 | ۲٫۷ g | ۴ g | ۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 33 | ۱٫۴ g | ۲ g | ۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 99 | ۴٫۱ g | ۶ g | ۶٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 132 | ۵٫۵ g | ۸ g | ۸٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 165 | ۶٫۸ g | ۱۰ g | ۱۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal
در 100 g (۱۰۰ g) Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal دارای 66 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۵۰ g Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal دارای 33 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal دارای 99 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal دارای 132 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal دارای 165 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33279 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
