بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستای شکمپر
کالری و اطلاعات تغذیهای
با میگوی آرامپز، با سس گوجهفرنگی، خانگی، با نمک
95
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۱ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۳٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۵ kcal —
- پروتئین ۴٫۱ g 8%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۳٫۱ g 4%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 95 | ۴٫۱ g | ۱۲ g | ۳٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 48 | ۲ g | ۵٫۹ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 143 | ۶٫۱ g | ۱۸ g | ۴٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 190 | ۸٫۱ g | ۲۴ g | ۶٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 238 | ۱۰ g | ۳۰ g | ۷٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ پاستای شکمپر
در 100 g (۱۰۰ g) پاستای شکمپر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستای شکمپر دارای 95 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g پاستای شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستای شکمپر دارای 48 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستای شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستای شکمپر دارای 143 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستای شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستای شکمپر دارای 190 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستای شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستای شکمپر دارای 238 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0645A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر