بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستای شکمپر
کالری و اطلاعات تغذیهای
با گوشت چرخکرده گاو آرامپز، بدون سس، خانگی، با نمک
192
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۱۳ g
چربی۷٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۲ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 35%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۷٫۷ g 10%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 192 | ۱۸ g | ۱۳ g | ۷٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 96 | ۸٫۸ g | ۶٫۴ g | ۳٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 288 | ۲۶ g | ۱۹ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 384 | ۳۵ g | ۲۵ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 480 | ۴۴ g | ۳۲ g | ۱۹ g |
پرسشها دربارهٔ پاستای شکمپر
در 100 g (۱۰۰ g) پاستای شکمپر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستای شکمپر دارای 192 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g پاستای شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستای شکمپر دارای 96 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۶٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستای شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستای شکمپر دارای 288 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستای شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستای شکمپر دارای 384 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستای شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستای شکمپر دارای 480 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0635A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر