بدانید چه چیزی در بشقابتان است
روکش با طعم خامه ترش
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آماده خوردن
412
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۱ g
کربوهیدرات۶۸ g
چربی۱۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۲ kcal —
- پروتئین ۰٫۱ g 0%
- کربوهیدرات ۶۸ g 25%
- چربی ۱۷ g 22%
- چربی اشباع ۵ g 25%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۶۴ g —
- سدیم ۲۰۴ mg 9%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲۰ µg 13%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۶۷ mg 4%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۴ mg 1%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۰۱ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۲ mg 0%
- آهن ۰٫۰۷ mg 0%
- منیزیم ۲ mg 0%
- فسفر ۳۸ mg 3%
- پتاسیم ۳۹ mg 1%
- روی ۰٫۰۱ mg 0%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
- سلنیوم ۰٫۶ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 412 | ۰٫۱ g | ۶۸ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 206 | ۰٫۱ g | ۳۴ g | ۸٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 618 | ۰٫۲ g | ۱۰۱ g | ۲۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 824 | ۰٫۲ g | ۱۳۵ g | ۳۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1030 | ۰٫۳ g | ۱۶۹ g | ۴۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ روکش با طعم خامه ترش
در 100 g (۱۰۰ g) روکش با طعم خامه ترش چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) روکش با طعم خامه ترش دارای 412 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g روکش با طعم خامه ترش چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g روکش با طعم خامه ترش دارای 206 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g روکش با طعم خامه ترش چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g روکش با طعم خامه ترش دارای 618 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۰۱ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g روکش با طعم خامه ترش چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g روکش با طعم خامه ترش دارای 824 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۳۵ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g روکش با طعم خامه ترش چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g روکش با طعم خامه ترش دارای 1030 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۶۹ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 4377 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
