بدانید چه چیزی در بشقابتان است
اسکیتلز
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آبنبات
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۵ kcal —
- پروتئین ۰٫۲ g 0%
- کربوهیدرات ۹۱ g 33%
- چربی ۴٫۴ g 6%
- چربی اشباع ۴٫۱ g 21%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۷۶ g —
- سدیم ۱۵ mg 1%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۶۶٫۸ mg 74%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۷ mg 1%
- ویتامین K ۱٫۱ µg 1%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۱ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۰ mg 0%
- آهن ۰ mg 0%
- منیزیم ۱ mg 0%
- فسفر ۱ mg 0%
- پتاسیم ۱۲ mg 0%
- روی ۰٫۰۲ mg 0%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۰۶ mg 3%
- سلنیوم ۱ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 405 | ۰٫۲ g | ۹۱ g | ۴٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 203 | ۰٫۱ g | ۴۵ g | ۲٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 608 | ۰٫۳ g | ۱۳۶ g | ۶٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 810 | ۰٫۴ g | ۱۸۲ g | ۸٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1013 | ۰٫۵ g | ۲۲۷ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ اسکیتلز
اسکیتلز از چه چیزی درست میشود؟
اسکیتلز آبنباتی کوچک با پوستهای رنگی و نسبتاً سفت و مغزی جویدنی است؛ ترکیب طعمدهندهها و رنگها ممکن است با نوع محصول فرق کند.
اسکیتلز را چطور در کیک و دسر استفاده کنم؟
برای تزیین، آبنباتها را درست پیش از سرو روی فراستینگ، بستنی یا دسرهای سرد بریزید؛ در فر ممکن است پوستهشان رنگ پس بدهد و شکلشان بههم بخورد. اگر داخل خمیر کیک میریزید، آنها را خرد کنید و بدانید که رنگها ممکن است پخش شوند.
اسکیتلز را چطور نگهداری کنم؟
بسته را در جای خشک و خنک، دور از آفتاب و گرما نگه دارید و پس از بازکردن، آن را در ظرف دربسته بگذارید. رطوبت می‌تواند پوسته‌ها را چسبناک کند.
اسکیتلز ترش چه فرقی با نوع معمولی دارد؟
نوع ترش پوششی اسیدی و مزهای تندتر دارد، اما مغز جویدنی و شکل کلی آبنبات مشابه است. اگر دهانتان به طعمهای اسیدی حساس است، مقدار کمی را امتحان کنید.
اسکیتلز برای کودکان خردسال مناسب است؟
آبنباتهای کوچک و جویدنی میتوانند خطر خفگی داشته باشند؛ به کودک خردسال ندهید و هنگام خوردن، کودک را تنها نگذارید. آبنبات را هم در دسترس کودکانی که هنوز خوب نمیجوند قرار ندهید.
اگر سگ اسکیتلز بخورد چه کار کنم؟
اسکیتلز را به سگ ندهید؛ آبنبات شیرین و چسبنده است و بستهبندی آن هم خطر بلعیدن دارد. اگر مقدار زیادی خورده، بسته را هم بلعیده یا حالش نامساعد است، با دامپزشک تماس بگیرید.
منبع: Canadian Nutrient File 4335 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
