بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیربرنج با سس کارامل
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
یخچالی
144
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۳ g
کربوهیدرات۲۵ g
چربی۳٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۴ kcal —
- پروتئین ۳٫۳ g 7%
- کربوهیدرات ۲۵ g 9%
- چربی ۳٫۲ g 4%
- چربی اشباع ۲ g 10%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۱۶ g —
- سدیم ۲۹ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۰٫۸ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۲ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۴ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 4%
- فولات (B9) ۱۷ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۳ mg 5%
- آهن ۰٫۳ mg 2%
- منیزیم ۷٫۸ mg 2%
- فسفر ۷۳ mg 6%
- پتاسیم ۸۴ mg 2%
- روی ۰٫۵ mg 5%
- ید ۲ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 144 | ۳٫۳ g | ۲۵ g | ۳٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 72 | ۱٫۷ g | ۱۳ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 216 | ۵ g | ۳۸ g | ۴٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 288 | ۶٫۶ g | ۵۱ g | ۶٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 360 | ۸٫۳ g | ۶۴ g | ۷٫۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ شیربرنج با سس کارامل
در 100 g (۱۰۰ g) شیربرنج با سس کارامل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیربرنج با سس کارامل دارای 144 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g شیربرنج با سس کارامل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیربرنج با سس کارامل دارای 72 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیربرنج با سس کارامل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیربرنج با سس کارامل دارای 216 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیربرنج با سس کارامل چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیربرنج با سس کارامل دارای 288 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیربرنج با سس کارامل چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیربرنج با سس کارامل دارای 360 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 23536 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
