اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۸۱ kcal —
  • پروتئین ۰٫۵ g 1%
  • کربوهیدرات ۱۸ g 7%
  • چربی ۰٫۱ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۲٫۲ g 8%
  • قندها ۱۷ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g81۰٫۵ g۱۸ g۰٫۱ g
۵۰ g۵۰ g41۰٫۳ g۹٫۲ g۰٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g122۰٫۸ g۲۸ g۰٫۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g162۱ g۳۷ g۰٫۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g203۱٫۳ g۴۶ g۰٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد کلم قرمز

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم قرمز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم قرمز دارای 81 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد کلم قرمز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد کلم قرمز دارای 41 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد کلم قرمز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد کلم قرمز دارای 122 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد کلم قرمز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد کلم قرمز دارای 162 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد کلم قرمز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد کلم قرمز دارای 203 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

منبع: slv 2160 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر