کوکی پر شده با تمشک

100 g (۱۰۰ g) کوکی پر شده با تمشک دارای 400 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

1 وعده (۲۵ g) کوکی پر شده با تمشک دارای 100 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

2 وعده (۵۰ g) کوکی پر شده با تمشک دارای 200 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

½ وعده (۱۲٫۵ g) کوکی پر شده با تمشک دارای 50 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

3 وعده (۷۵ g) کوکی پر شده با تمشک دارای 300 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.

4 وعده (۱۰۰ g) کوکی پر شده با تمشک دارای 400 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۱۵۰ g کوکی پر شده با تمشک دارای 600 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۰۰ g کوکی پر شده با تمشک دارای 800 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.