کدو تنبل

100 g (۱۰۰ g) کدو تنبل دارای 38 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g کدو تنبل دارای 19 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g کدو تنبل دارای 57 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g کدو تنبل دارای 76 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g کدو تنبل دارای 95 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.