بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کدوحلوایی
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده در فر
69
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۳ g
کربوهیدرات۶٫۷ g
چربی۳٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۹ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۶٫۷ g 2%
- چربی ۳٫۲ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 1%
- فیبر ۳٫۹ g 14%
- قندها ۵٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 69 | ۱٫۳ g | ۶٫۷ g | ۳٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 35 | ۰٫۶ g | ۳٫۳ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 104 | ۱٫۹ g | ۱۰ g | ۴٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 138 | ۲٫۵ g | ۱۳ g | ۶٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 173 | ۳٫۲ g | ۱۷ g | ۸٫۱ g |
پرسشها دربارهٔ کدوحلوایی
در 100 g (۱۰۰ g) کدوحلوایی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کدوحلوایی دارای 69 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g کدوحلوایی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کدوحلوایی دارای 35 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g کدوحلوایی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کدوحلوایی دارای 104 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g کدوحلوایی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کدوحلوایی دارای 138 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g کدوحلوایی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کدوحلوایی دارای 173 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) X5A7010 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر