بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کدوحلوایی
کالری و اطلاعات تغذیهای
c. pepo، خام
36
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۱ g
کربوهیدرات۵٫۸ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۵٫۸ g 2%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۳٫۴ g 12%
- قندها ۵٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 36 | ۱٫۱ g | ۵٫۸ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 18 | ۰٫۶ g | ۲٫۹ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 54 | ۱٫۷ g | ۸٫۷ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 72 | ۲٫۲ g | ۱۲ g | ۰٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 90 | ۲٫۸ g | ۱۵ g | ۰٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ کدوحلوایی
در 100 g (۱۰۰ g) کدوحلوایی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کدوحلوایی دارای 36 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g کدوحلوایی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کدوحلوایی دارای 18 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g کدوحلوایی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کدوحلوایی دارای 54 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g کدوحلوایی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کدوحلوایی دارای 72 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g کدوحلوایی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کدوحلوایی دارای 90 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) G581100 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر