کدو تنبل

100 g (۱۰۰ g) کدو تنبل دارای 42 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g کدو تنبل دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g کدو تنبل دارای 63 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g کدو تنبل دارای 84 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g کدو تنبل دارای 105 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.