اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۶۵ kcal —
  • پروتئین ۱٫۶ g 3%
  • کربوهیدرات ۱۳ g 5%
  • چربی ۱۱ g 15%
  • چربی اشباع ۳٫۵ g 17%
  • فیبر ۱٫۷ g 6%
  • قندها ۳٫۶ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g165۱٫۶ g۱۳ g۱۱ g
۵۰ g۵۰ g83۰٫۸ g۶٫۷ g۵٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g248۲٫۴ g۲۰ g۱۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g330۳٫۲ g۲۷ g۲۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g413۴ g۳۳ g۲۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد سیب‌زمینی

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد سیب‌زمینی دارای 165 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد سیب‌زمینی دارای 83 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد سیب‌زمینی دارای 248 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد سیب‌زمینی دارای 330 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد سیب‌زمینی دارای 413 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

منبع: ausnut F007796 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر