بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته، منجمد
45
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲ g
کربوهیدرات۷٫۸ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵ kcal —
- پروتئین ۲ g 4%
- کربوهیدرات ۷٫۸ g 3%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 45 | ۲ g | ۷٫۸ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۱ g | ۳٫۹ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 68 | ۳ g | ۱۲ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 90 | ۴ g | ۱۶ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 113 | ۵ g | ۲۰ g | ۱ g |
پرسشها دربارهٔ سوپ
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ دارای 45 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ دارای 23 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ دارای 68 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ دارای 90 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ دارای 113 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 905010 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر