بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دندهٔ خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
200
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰٫۱ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۰ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 41%
- کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۴٫۹ g 25%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۰٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 200 | ۲۰ g | ۰٫۱ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 100 | ۱۰ g | ۰٫۱ g | ۶٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 300 | ۳۱ g | ۰٫۲ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 400 | ۴۱ g | ۰٫۲ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 500 | ۵۱ g | ۰٫۳ g | ۳۳ g |
پرسشها دربارهٔ دندهٔ خوک
در 100 g (۱۰۰ g) دندهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دندهٔ خوک دارای 200 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g دندهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دندهٔ خوک دارای 100 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g دندهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دندهٔ خوک دارای 300 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g دندهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دندهٔ خوک دارای 400 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g دندهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دندهٔ خوک دارای 500 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 3031 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر