بدانید چه چیزی در بشقابتان است

Pork, meat, approx. 20 % fat, raw

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

243

کالریkcal در 100 g

پروتئین۱۸ g

کربوهیدرات۰ g

چربی۱۹ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	243	۱۸ g	۰ g	۱۹ g
۵۰ g	۵۰ g	121	۹ g	۰ g	۹٫۵ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	364	۲۷ g	۰ g	۲۹ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	485	۳۶ g	۰ g	۳۸ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	607	۴۵ g	۰ g	۴۸ g

در 100 g (۱۰۰ g) Pork, meat, approx. 20 % fat, raw چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Pork, meat, approx. 20 % fat, raw دارای 243 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

در ۵۰ g Pork, meat, approx. 20 % fat, raw چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Pork, meat, approx. 20 % fat, raw دارای 121 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g Pork, meat, approx. 20 % fat, raw چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Pork, meat, approx. 20 % fat, raw دارای 364 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

در ۲۰۰ g Pork, meat, approx. 20 % fat, raw چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Pork, meat, approx. 20 % fat, raw دارای 485 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g Pork, meat, approx. 20 % fat, raw چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Pork, meat, approx. 20 % fat, raw دارای 607 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.

منبع: Frida (Denmark) 1112 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر