بدانید چه چیزی در بشقابتان است
راستهٔ گوشت خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
سوخاریشده، با نمک
336
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۶ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 48%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۲۰ g 26%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 336 | ۲۴ g | ۱۴ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 168 | ۱۲ g | ۷ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 504 | ۳۶ g | ۲۱ g | ۳۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 672 | ۴۸ g | ۲۸ g | ۴۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 840 | ۶۱ g | ۳۵ g | ۵۱ g |
پرسشها دربارهٔ راستهٔ گوشت خوک
در 100 g (۱۰۰ g) راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) راستهٔ گوشت خوک دارای 336 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g راستهٔ گوشت خوک دارای 168 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g راستهٔ گوشت خوک دارای 504 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g راستهٔ گوشت خوک دارای 672 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g راستهٔ گوشت خوک دارای 840 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC1049F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر