بدانید چه چیزی در بشقابتان است
راستهٔ گوشت خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
سوخاریشده، بدون نمک
337
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۷ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 49%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۲۰ g 26%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 337 | ۲۴ g | ۱۴ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 169 | ۱۲ g | ۷ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 506 | ۳۷ g | ۲۱ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 674 | ۴۹ g | ۲۸ g | ۴۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 843 | ۶۱ g | ۳۵ g | ۵۱ g |
پرسشها دربارهٔ راستهٔ گوشت خوک
در 100 g (۱۰۰ g) راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) راستهٔ گوشت خوک دارای 337 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g راستهٔ گوشت خوک دارای 169 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g راستهٔ گوشت خوک دارای 506 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g راستهٔ گوشت خوک دارای 674 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g راستهٔ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g راستهٔ گوشت خوک دارای 843 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC1048F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر