گوشت کمر خوک

100 g (۱۰۰ g) گوشت کمر خوک دارای 175 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۵۰ g گوشت کمر خوک دارای 88 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت کمر خوک دارای 263 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت کمر خوک دارای 350 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت کمر خوک دارای 438 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.