بدانید چه چیزی در بشقابتان است
راستهٔ خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
قسمت دُمی، کبابی
151
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۱ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۱ kcal —
- پروتئین ۳۱ g 62%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳ g 4%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 151 | ۳۱ g | ۰ g | ۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 76 | ۱۶ g | ۰ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 227 | ۴۷ g | ۰ g | ۴٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 302 | ۶۲ g | ۰ g | ۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 378 | ۷۸ g | ۰ g | ۷٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ راستهٔ خوک
در 100 g (۱۰۰ g) راستهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) راستهٔ خوک دارای 151 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۵۰ g راستهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g راستهٔ خوک دارای 76 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g راستهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g راستهٔ خوک دارای 227 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g راستهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g راستهٔ خوک دارای 302 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g راستهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g راستهٔ خوک دارای 378 کیلوکالری، ۷۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) U624172 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر