بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مربای آلو
کالری و اطلاعات تغذیهای
240
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۵۹ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۵۹ g 21%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۵۸ g —
- سدیم ۱۶ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 240 | ۰٫۳ g | ۵۹ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 120 | ۰٫۱ g | ۳۰ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 360 | ۰٫۴ g | ۸۸ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 480 | ۰٫۶ g | ۱۱۸ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 600 | ۰٫۷ g | ۱۴۷ g | ۰٫۲ g |
پرسشها دربارهٔ مربای آلو
در 100 g (۱۰۰ g) مربای آلو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مربای آلو دارای 240 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g مربای آلو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مربای آلو دارای 120 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g مربای آلو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مربای آلو دارای 360 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g مربای آلو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مربای آلو دارای 480 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g مربای آلو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مربای آلو دارای 600 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱۴۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 31053 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر