بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک نرم ساده
کالری و اطلاعات تغذیهای
پیشبستهبندیشده
438
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۴ g
کربوهیدرات۵۳ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳۸ kcal —
- پروتئین ۵٫۴ g 11%
- کربوهیدرات ۵۳ g 19%
- چربی ۲۲ g 29%
- چربی اشباع ۴٫۴ g 22%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۲۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 438 | ۵٫۴ g | ۵۳ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 219 | ۲٫۷ g | ۲۷ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 657 | ۸٫۱ g | ۸۰ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 876 | ۱۱ g | ۱۰۶ g | ۴۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1095 | ۱۴ g | ۱۳۳ g | ۵۶ g |
پرسشها دربارهٔ کیک نرم ساده
در 100 g (۱۰۰ g) کیک نرم ساده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک نرم ساده دارای 438 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g کیک نرم ساده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک نرم ساده دارای 219 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک نرم ساده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک نرم ساده دارای 657 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک نرم ساده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک نرم ساده دارای 876 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک نرم ساده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک نرم ساده دارای 1095 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳۳ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 23935 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر