بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاپایا
کالری و اطلاعات تغذیهای
تازه
33
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۴ g
کربوهیدرات۶٫۹ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳ kcal —
- پروتئین ۰٫۴ g 1%
- کربوهیدرات ۶٫۹ g 3%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۶٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 33 | ۰٫۴ g | ۶٫۹ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 17 | ۰٫۲ g | ۳٫۵ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 50 | ۰٫۶ g | ۱۰ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 66 | ۰٫۸ g | ۱۴ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 83 | ۱ g | ۱۷ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پاپایا
در 100 g (۱۰۰ g) پاپایا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاپایا دارای 33 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g پاپایا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاپایا دارای 17 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاپایا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاپایا دارای 50 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاپایا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاپایا دارای 66 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاپایا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاپایا دارای 83 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 007600 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر