بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Papaia
کالری و اطلاعات تغذیهای
45
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۶ g
کربوهیدرات۹٫۱ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵ kcal —
- پروتئین ۰٫۶ g 1%
- کربوهیدرات ۹٫۱ g 3%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 45 | ۰٫۶ g | ۹٫۱ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۰٫۳ g | ۴٫۶ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 68 | ۰٫۹ g | ۱۴ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 90 | ۱٫۲ g | ۱۸ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 113 | ۱٫۵ g | ۲۳ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Papaia
در 100 g (۱۰۰ g) Papaia چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Papaia دارای 45 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Papaia چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Papaia دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Papaia چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Papaia دارای 68 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Papaia چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Papaia دارای 90 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Papaia چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Papaia دارای 113 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: portfir 679 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر