اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۶۳ kcal —
  • پروتئین ۱۰ g 20%
  • کربوهیدرات ۱۴ g 5%
  • چربی ۷ g 9%
  • چربی اشباع ۳٫۶ g 18%
  • فیبر ۱ g 4%
  • قندها ۱٫۴ g —
  • سدیم ۴۹۰ mg 21%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g163۱۰ g۱۴ g۷ g
۵۰ g۵۰ g82۵٫۱ g۷٫۲ g۳٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g245۱۵ g۲۲ g۱۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g326۲۰ g۲۹ g۱۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g408۲۶ g۳۶ g۱۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ Pasta gratin with ham, prepared

در 100 g (۱۰۰ g) Pasta gratin with ham, prepared چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Pasta gratin with ham, prepared دارای 163 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.

در ۵۰ g Pasta gratin with ham, prepared چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Pasta gratin with ham, prepared دارای 82 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g Pasta gratin with ham, prepared چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Pasta gratin with ham, prepared دارای 245 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g Pasta gratin with ham, prepared چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Pasta gratin with ham, prepared دارای 326 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g Pasta gratin with ham, prepared چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Pasta gratin with ham, prepared دارای 408 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 1611 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر