بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Orange rice dessert
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
121
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۳ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۵٫۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۱ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۵٫۵ g 7%
- چربی اشباع ۳٫۶ g 18%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۷٫۵ g —
- سدیم ۶ mg 0%
- کلسترول ۱۰٫۹ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵۰٫۲ µg 6%
- ویتامین C ۲۸٫۶ mg 32%
- ویتامین D ۰٫۰۳ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۳ mg 2%
- ویتامین K ۱٫۷ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۹ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۱۷٫۳ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۰۳ µg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۱٫۹ mg 3%
- آهن ۰٫۲۴ mg 1%
- منیزیم ۱۱٫۹ mg 3%
- فسفر ۳۳٫۴ mg 3%
- پتاسیم ۱۱۲ mg 2%
- روی ۰٫۲۵ mg 2%
- مس ۰٫۰۷ mg 7%
- منگنز ۰٫۱۲ mg 5%
- سلنیوم ۱٫۹ µg 3%
- ید ۲٫۴ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 121 | ۱٫۳ g | ۱۶ g | ۵٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 61 | ۰٫۶ g | ۷٫۸ g | ۲٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 182 | ۱٫۹ g | ۲۳ g | ۸٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 242 | ۲٫۵ g | ۳۱ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 303 | ۳٫۲ g | ۳۹ g | ۱۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Orange rice dessert
در 100 g (۱۰۰ g) Orange rice dessert چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Orange rice dessert دارای 121 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Orange rice dessert چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Orange rice dessert دارای 61 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Orange rice dessert چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Orange rice dessert دارای 182 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Orange rice dessert چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Orange rice dessert دارای 242 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Orange rice dessert چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Orange rice dessert دارای 303 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 4011 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
