بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس بامیه و میگو
کالری و اطلاعات تغذیهای
دستور برزیلی، بدون نمک
72
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۶ g
کربوهیدرات۲٫۷ g
چربی۳٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۲ kcal —
- پروتئین ۵٫۶ g 11%
- کربوهیدرات ۲٫۷ g 1%
- چربی ۳٫۶ g 5%
- فیبر ۳ g 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 72 | ۵٫۶ g | ۲٫۷ g | ۳٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 36 | ۲٫۸ g | ۱٫۴ g | ۱٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 108 | ۸٫۵ g | ۴٫۱ g | ۵٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 144 | ۱۱ g | ۵٫۴ g | ۷٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 180 | ۱۴ g | ۶٫۸ g | ۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ سس بامیه و میگو
در 100 g (۱۰۰ g) سس بامیه و میگو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس بامیه و میگو دارای 72 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g سس بامیه و میگو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس بامیه و میگو دارای 36 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس بامیه و میگو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس بامیه و میگو دارای 108 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g سس بامیه و میگو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سس بامیه و میگو دارای 144 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g سس بامیه و میگو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سس بامیه و میگو دارای 180 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0119B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر