بدانید چه چیزی در بشقابتان است
زیتون نوچلارا دل بلیچه
کالری و اطلاعات تغذیهای
211
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۴ g
کربوهیدرات۰٫۱ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۱ kcal —
- پروتئین ۱٫۴ g 3%
- کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
- چربی ۲۲ g 28%
- فیبر ۳٫۳ g 12%
- قندها ۰٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 211 | ۱٫۴ g | ۰٫۱ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 106 | ۰٫۷ g | ۰ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 317 | ۲٫۱ g | ۰٫۱ g | ۳۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 422 | ۲٫۸ g | ۰٫۱ g | ۴۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 528 | ۳٫۵ g | ۰٫۲ g | ۵۵ g |
پرسشها دربارهٔ زیتون نوچلارا دل بلیچه
در 100 g (۱۰۰ g) زیتون نوچلارا دل بلیچه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) زیتون نوچلارا دل بلیچه دارای 211 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g زیتون نوچلارا دل بلیچه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g زیتون نوچلارا دل بلیچه دارای 106 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g زیتون نوچلارا دل بلیچه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g زیتون نوچلارا دل بلیچه دارای 317 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g زیتون نوچلارا دل بلیچه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g زیتون نوچلارا دل بلیچه دارای 422 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g زیتون نوچلارا دل بلیچه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g زیتون نوچلارا دل بلیچه دارای 528 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 008840 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر