ارزن

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۰۲ mg 0%
• ویتامین K ۰٫۳ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۱۱ mg 9%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
• نیاسین (B3) ۱٫۳ mg 8%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۷ mg 3%
• ویتامین B6 ۰٫۱۱ mg 6%
• فولات (B9) ۱۹ µg 5%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۱۱٫۲ mg 2%

مواد معدنی

• کلسیم ۳ mg 0%
• آهن ۰٫۶۳ mg 4%
• منیزیم ۴۴ mg 10%
• فسفر ۱۰۰ mg 8%
• پتاسیم ۶۲ mg 1%
• روی ۰٫۹۱ mg 8%
• مس ۰٫۱۶ mg 18%
• منگنز ۰٫۲۷ mg 12%
• سلنیوم ۰٫۹ µg 2%