بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پوره انبه
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، برزیلی
64
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۵ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۴ kcal —
- پروتئین ۰٫۵ g 1%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 64 | ۰٫۵ g | ۱۴ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 32 | ۰٫۳ g | ۶٫۹ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 96 | ۰٫۸ g | ۲۱ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 128 | ۱٫۱ g | ۲۸ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 160 | ۱٫۳ g | ۳۵ g | ۰٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پوره انبه
در 100 g (۱۰۰ g) پوره انبه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پوره انبه دارای 64 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g پوره انبه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پوره انبه دارای 32 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g پوره انبه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پوره انبه دارای 96 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پوره انبه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پوره انبه دارای 128 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g پوره انبه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پوره انبه دارای 160 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0025C · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر