بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پودر
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۷ kcal —
- پروتئین ۳٫۶ g 7%
- کربوهیدرات ۸۲ g 30%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۳٫۸ g 14%
- قندها ۲٫۶ g —
- سدیم ۸۱ mg 4%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۰۰۶ µg 667%
- ویتامین C ۲۴۰۰ mg 2667%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۶٫۸ mg 523%
- نیاسین (B3) ۸۰ mg 500%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۸ mg 471%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳۷۸ mg 106%
- آهن ۰٫۰۷ mg 0%
- منیزیم ۲۷۵ mg 65%
- فسفر ۶۲۹ mg 50%
- پتاسیم ۳۱۳۲ mg 67%
- روی ۰ mg 0%
- مس ۰ mg 0%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 217 | ۳٫۶ g | ۸۲ g | ۰ g |
| 1 وعده | ۲٫۵ g | 5 | ۰٫۱ g | ۲٫۱ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۵ g | 11 | ۰٫۲ g | ۴٫۱ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۱٫۳ g | 3 | ۰ g | ۱ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۷٫۵ g | 16 | ۰٫۳ g | ۶٫۲ g | ۰ g |
| 4 وعده | ۱۰ g | 22 | ۰٫۴ g | ۸٫۲ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 109 | ۱٫۸ g | ۴۱ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 326 | ۵٫۴ g | ۱۲۳ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 434 | ۷٫۲ g | ۱۶۴ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 543 | ۹ g | ۲۰۵ g | ۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری دارای 217 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 1 وعده (۲٫۵ g) نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲٫۵ g) نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری دارای 5 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۵ g) نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵ g) نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری دارای 11 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ½ وعده (۱٫۳ g) نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱٫۳ g) نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری دارای 3 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۷٫۵ g) نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷٫۵ g) نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری دارای 16 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰ g) نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰ g) نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری دارای 22 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری دارای 109 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی صبحانه با طعم پرتقال کم کالری دارای 326 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۲۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 173237 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
