بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستای لازانیا
کالری و اطلاعات تغذیهای
آمادهٔ مصرف، صنعتی، کمچرب
99
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۸ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۲٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۹ kcal —
- پروتئین ۶٫۸ g 14%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۲٫۲ g 3%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 99 | ۶٫۸ g | ۱۲ g | ۲٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 50 | ۳٫۴ g | ۶٫۱ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 149 | ۱۰ g | ۱۸ g | ۳٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 198 | ۱۴ g | ۲۴ g | ۴٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 248 | ۱۷ g | ۳۱ g | ۵٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ پاستای لازانیا
در 100 g (۱۰۰ g) پاستای لازانیا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستای لازانیا دارای 99 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g پاستای لازانیا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستای لازانیا دارای 50 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستای لازانیا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستای لازانیا دارای 149 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستای لازانیا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستای لازانیا دارای 198 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستای لازانیا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستای لازانیا دارای 248 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0076N · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر