لازانیا

100 g (۱۰۰ g) لازانیا دارای 160 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۵۰ g لازانیا دارای 80 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g لازانیا دارای 240 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g لازانیا دارای 320 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g لازانیا دارای 400 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.