راسته بره

100 g (۱۰۰ g) راسته بره دارای 181 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.

۵۰ g راسته بره دارای 91 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g راسته بره دارای 272 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۰۰ g راسته بره دارای 362 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۵۰ g راسته بره دارای 453 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.